三岁宝宝脾胃不好怎么调理

三岁宝宝脾胃不好一般应该在饮食上调理，同时也可以在医生的指导下，吃一些益生菌药物进行调理。在调理期间，饮食还是要丰富和有营养的，应该吃一些对消化功能有帮助的食物，食物必须是要细、软、嫩、烂，比如山药和莲子。平时避免吃一些生冷刺激的食物和不容易消化的食物，要注意胃部保暖。