两岁宝宝便秘吃什么调理

可以适当的喝一些蜂蜜水，能够起到润肠通便作用，从而可以缓解便秘引起的大便干燥和排便困难症状。同时也可以吃一些粗纤维食物，粗纤维食物摄入可以促进肠胃蠕动，能够缓解肠胃功能虚弱引起的便秘症状。长时间没有好转，则需要配合医生通过润肠通便的药物治疗，饮食上做到清淡为主。