患有间质性膀胱炎突然自己好了,证明长时间的治疗和自身的生活习惯改变,导致炎症慢慢消退,所以痊愈了。建议自愈以后也需要保持规律的生活作息,避免经常性的熬夜,饮食上也不要吃辛辣刺激性的食物,不然免疫力低下还是容易复发的。日常要多喝点温开水,多吃瓜果蔬菜才能提高抵抗力。