荷叶茶的功效与作用什么时候喝效果更好

荷叶茶能够清热败火以及利湿解毒。可以促进肠胃的消化，帮助排便，能够有效的缓解便秘，荷叶茶能够很好的剔除油腻，所以最好在饭前两个小时左右喝，这样既不会对肠胃的功能造成影响，而且还有助于食物被人体吸收，并且还能够使多余的油脂排出体外。就是在泡荷叶茶是要泡出颜色才有效。