排骨汤补钙吗_冬瓜排骨汤补钙吗

排骨汤能够补钙，不过效果不是很明显，如果想要补钙可以选择维生素d以及钙质一起补，效果比较明显，因为维生素d能够促进钙吸收。如果平时身体不缺钙，尽量不要过量补钙，否则可能会导致骨垢线提前闭合。在用药治疗的同时，可以进行饮食调整，多带孩子到户外参加体育运动，多晒太阳。