吃柠檬,香蕉,西红柿,苹果,葡萄等水果解酒最快。饮酒过量之后才会导致头痛的症状,期间可以多吃一些维生素含量高的水果,能够缓解酒后的症状,或者可以喝一大杯蜂蜜水也能够起到解酒的作用。平时喝酒的时候一定要控制量,长时间过度饮酒会对人体健康造成不良的影响。