4一5个月宝宝辅食食谱是让孩子吃一些流质和半流质的食物,比如蔬菜泥儿和肉泥。刚开始给孩子添加辅食的时候,应该从小剂量开始避免吃的过多引起孩子出现消化不良和腹部胀痛的情况。在平时生活中也要密切关注孩子的变化,孩子多喝一些温开水,能够促进心理代谢产物的排出。