经常喝酒的人怎么保养

经常喝酒的人可以通过改善饮食的方法来进行调整，在饮食上可以多吃一些主食，酸奶具有保护胃黏膜的效果。长时间的抽烟喝酒，可能会造成很大的伤害，也会对肝功能造成损伤。患者会伴随着肝脏部位疼痛，也会出现恶心呕吐的症状，在生活中应该戒掉抽烟喝酒的习惯。