一紧张手就发抖需要到专业心理科进行心理疏导,通常是由于精神过度紧张引发的局部震颤。在精神受到严重刺激,或者在处于危险环境当中之后,就有可能导致紧张焦虑的情绪并发。患者会出现四肢发抖和心慌心梗的症状,并且还会伴有坐立不安和焦躁烦躁,如果不及时治疗可能会诱发焦虑症。