通草下奶法通常需要用15克左右。冬枣可以和猪蹄或者鲫鱼一起煲汤喝,能够让乳汁分泌增多,并且还可以让乳汁的营养成分达到提升的效果。引起乳汁不够,可能是营养不良或者乳腺有堵塞造成的,平时可以在医嘱下通过按摩的方法,能够让乳腺达到疏通,有利于让奶水变得充足。