通草下奶法_通草下奶通草要吃吗

可以通过通草和鱼进行炖汤来喝，能够起到下奶作用，对于生过宝宝之后出现了乳汁过少或者是乳汁分泌不畅时，可以通过用通草帮助症状得到改善。还可以通过在饮食上选择猪蹄汤以及排骨汤等食物，能够起到促进乳汁分泌作用，同时还需要经常用热水对乳房部位进行清洗，保持局部干燥和卫生。