不爱吃甜食是什么体质

爱吃甜食通常是体内缺乏能量引起。适量的吃些甜食，可以给自身提供能量以及糖分，有利于体力的增加，但如果吃过多的甜食后，容易出现胰岛素代谢异常，会增加患上糖尿病的可能性，还有可能会导致发胖。平时可以适量的煮些绿豆粥，或者是吃些水果羹，能够满足甜食的欲望。