酒糟鸡蛋红糖水可以帮助身体活血化瘀。如果有气色不好和精神差的人群,可以在每天吃饭之前喝些能够缓解,如果有月经不畅的女性也可以吃来做调解。但是在吃的时候尽量不要吃的太多,以免会对身体上带来不良的反应,同时也要多喝些水,来帮助身体的毒素从尿液里面排出去,有利于恢复。