鸡蛋和冰糖不相克。这两种食物不属于相克的食物,所以一同吃不会损失彼此的营养成分,生鸡蛋中的蛋白含量比较高,吃生鸡蛋还可以起到滋阴除燥的作用,能够促进睡眠,但在吃生鸡蛋的时候,尽量不要和糖精一块吃。糖精属于一种化学品,不属于糖类,对人体健康有非常大的影响。