问题分析:红糖性温补血,鸡蛋可以补充经期营养,都对月经期内的女性健康没有影响。 指导意见:红糖鸡蛋,可以在经期内食用,益处多多。女性在经期内的饮食需要注意,不要吃生冷辛辣和特别咸的食物,健康饮食。如果贪吃而去吃了不应吃的东西,不仅会经期内身体不适,还会留下长久的影响。