提高性功能最快的方法

提高性功能通常可以遵循医嘱服用补肾壮阳的药物，能够达到调理的作用，也可以通过运动来进行改善，比如俯卧撑有利于肌肉力量的增加。随着年龄的增长，肾功能会逐渐的下降，从而影响到性生活质量。在性生活前后夫妻双方都要注意个人的卫生，用温热水清洗**，能够防止细菌交叉感染。