一吃辣就上火怎么调理

一吃辣就出现上火的现象可以口服降火的药物进行调理，同时还需要控制饮食习惯饮食上尽量不要再吃辣性的食物。上火是因为阴阳失调引起的，阴阳是指体内的激素和内分泌。在上火之后通常会出现牙龈肿胀疼痛和嘴角起泡、咽喉疼痛以及手脚燥热以及大便干燥等症状。