一吃辣椒就长痘可能是皮脂腺旺盛导致的，建议平时要注意脸部的清洁，注意保持毛孔通畅，平时也要注意饮食和休息，多吃一些蔬菜水果，少吃辛辣刺激的食物，不要吃油炸食品，也要按时睡觉，不要熬夜，洗脸的时候，可以适当按摩脸部，促进血液循环
