酸性水果可包括山楂和柑橘以及葡萄。适量的吃些酸性水果，能够让体内的自由基尽快的清除，并且还可以防止面容出现过早的衰老，也能达到**和**的功效，对于降血压也能起到辅助的疗效。如果本身患有胃炎，吃太多酸性的东西可能会刺激胃黏膜，所以就会引起疼痛。
