女人经常吃花胶的危害一般不大还是有好处的,因为花胶包含胶原蛋白或者是多种维生素以及微量元素中的钙、铁、锌等。一般女性在服用的时候,不用担心身体发胖的情况,虽然补充了高蛋白,但是本身却有低脂肪的特性,而且还可以起到滋阴补肾的功能,用量过大可能出现消化困难的疾病。