泡脚最好是在38度到48度左右,尽量不要超过45度,许多人觉得在自己能够成熟的范围之内,会把温度进行调高。但是这样并不正确的,如果水温太高,对皮肤的伤害比较大的,可能会形成一定的皮肤瘙痒或者是烫伤等情况,而且水温越高对身体的影响就越大,但水温的热量增加之后,一般对血管的扩张是有一定效果的。