总不自觉咬紧后牙槽

总不自觉咬紧后牙槽可能是神经紧张或心理焦虑引起的，还有可能是胃肠道疾病引起的，如果长期磨牙或者是身体内缺乏维生素，也会容易引起不自觉咬紧牙槽的现象，最好是到医院的**检查确诊。平常要放松心情，避免情绪过度紧张，另外要保持口腔的清洁卫生，避免吃一些坚硬的食物。