晚上睡觉牙齿咬得很紧怎么回事？

首先这种情况其实这也是一种睡眠障碍的临床表现的，对于这种睡眠障碍其实最主要的还是和患者的情绪过度紧张，焦虑是有直接的关系的，所以最主要的还是要进行心理治疗的。建议这种情况患者首先要学会顺其自然的去生活，接纳自己所有的临床症状，然后尝试带着这些症状去学习实现自己的理想，,放松自己，不必太过于紧张，应该状况会有所改善。