引体向上有什么好处

肩周炎炎症控制后，可以做引体向上训练，引体向上可以帮助活动肩关节，同时能够增强上肢的肌肉力量。建议患者要在医生的指导下进行上肢的功能锻炼，肩周炎的病人应注意避免剧烈活动，要注意肩部的保暖。平时要注意劳逸结合，不要长期反复的过度使用患侧肩关节。