何首乌是有毒性的。适量的使用些何首乌,能够帮助预防脱发,同时有少部分的患者在吃何首乌以后会对带来腹泻的情况。在使用何首乌的时候可以跟生姜在一起用,治疗脱发的效果会比较好,何首乌还可以用来帮助降低胆固醇以及降低血脂,但是在喝的时候尽量不要喝的太多,避免伤害人体。