孕妇到预产期时通常宫缩会比较频繁,如果间隔的时间越来越短,很有可能是骨缝开了,通常是无法通过姿势改变来帮助宫口开的快。这时可以通过运动促进骨缝打开,也可通过对乳房刺激,可以促进开骨缝。但如果是还没有到预产期就出现宫缩,通常是假性宫缩,可能是因为孕妇保持一个姿势过久或者是过于紧张所引起。