产后三天退奶可以采用药物进行退奶,比如说在医生指导下通过维生素片或者是喝麦芽水等方法进行缓解。也可以通过采取物理的方法,一般需要少吃一些油腻性的食物,通过局部吸奶器或者是用憋奶的方法进行,一般在3天或者是5天的时候,会慢慢的消退,在断奶期间一定要适当的改善一下饮食,不可以暴饮暴食。