1岁宝宝一天吃几颗蓝莓

1岁宝宝一般5颗到6颗是比较好的。宝宝的营养均衡是比较重要的，蓝莓里面有很多的营养物质，而且营养丰富，含有维生素是比较高的，但是过多的食用会对宝宝肠胃产生一定影响，导致消化功能不好，形成肚子的不舒服或者是腹部胀痛的情况，所以在饮食方面一定要注意适量，要避免吃的太多。