具体的食用量跟宝宝自身情况有一定关系。通常一岁的宝宝对最基本的食物能够消化和吸收,香蕉是可以吃的,最好选择新鲜的,第1次吃的时候尽量不要一次性吃的太多,避免引起胃肠道不适或腹泻症状。密切关注宝宝自身变化,当出现不舒服或异常情况时,要及时就医。