1岁半到2岁宝宝食谱

对于一岁半到两岁的婴儿来说，饮食应该从婴儿期逐渐过渡到儿童期。您可以为宝宝准备三种主食，如早餐、中餐和晚餐。在两餐之间，可以增加午餐和晚餐。三餐的主食是软饭和烂面条。除了主食，还需要给宝宝添加肉末、鸡蛋、猪肝、鱼和其他食物，并添加蔬菜、水果和其他富含维生素和粗纤维的食物。此外，蛋白质是婴儿生长发育过程中必不可少的营养素。牛奶是一种很好的蛋白质补充剂。每天喝500到600毫升牛奶对婴儿的生长发育非常重要。