吃苹果多久可美白

吃苹果一般不能够美白，生活当中一般含有很多的维生素c，而且也有很多的微量元素，能够提高身体的抵抗力，而且还能够预防身体上火，对于美白一般没有效果。美白皮肤可以多使用一些补水的面膜，或者是使用美白的护肤品来进行改善，并且日常在出门的时候一定要注意做好防晒。