吃百香果美白具体的时间无法确定,个人体质不同,时间会有所不同。百香果能够起到美白淡斑作用,其中会含有大量的维生素c成分,摄入以后可以促进人体的新陈代谢,能够加快体内的有毒物质排出,从而避免色素沉着引起斑点生成。主要采取泡水的方式服用,患有龋齿或者牙酸的人群要禁止服用。