冷光牙齿美白是一种快速而又安全的牙齿美白技术,术后48小时内应避免食用过冷或过热食物,牙齿冷光美白之后的3天以内是不能够吃带颜色的食物,比如红酒、可乐、咖啡和茶、酱油、芥末、番茄酱,当然了,抽烟也实现以禁止的。定期检查牙齿和洗牙也能维持美白效果。