你的这种情况可能是受凉劳累饮食起居不合适姿势不合适引起的眼肌过度疲劳。最好去医院检查一下,排除斜视弱视散光。可以试试中药诊脉调理,热敷理疗推拿按摩。平时主要以清淡饮食为主,注意皮肤的护理和卫生,注意休息,切忌超负荷的劳累,避免皮肤的损伤。