孕妇中期一般可以吃面包,面包主要的原料是鸡蛋以及面粉和牛奶等等,但是面包含糖量是比较高的,而且含有较高的热量,因此尽量避免吃的过多,以免引发妊娠期糖尿病以及高血压。另外在怀孕期间要多吃一些健康的食物,比如奶制品以及豆制品和瓜果蔬菜等等,补充各种不同的营养物质。