女人缺少蛋白质的危害容易导致免疫力低下。蛋白质是人体非常重要的组成部分,如果体内蛋白质缺乏之后,会引起免疫功能和抵抗力低下,容易诱发细菌或者病毒感染引起反复感冒症状。而且体内蛋白质缺少之后还会导致骨质的钙量流失,从而引起骨质疏松和关节疼痛的症状。