亚麻籽粉的功效与作用

亚麻籽粉可以滋阴降噪，可以预防以及改善便秘。马子粉还可以对皮肤干燥症引起的**起到辅助治疗，且使皮肤更加滋润滑嫩。而且亚麻籽含有丰富的纤维素和脂肪酸，并且不含胆固醇，可以对心血管疾病有好好的预防，而且亚麻籽内含有矿物质硒很营养，平常适量的食用可以增加丰富的营养。