30岁夫妻大概3天到4天一次是比较正常的。如果性生活过于频繁有可能会引起一些慢性前列腺炎或者是****的发生,如果长时间没有性生活也有可能会影响到夫妻的感情,但是几天一次性生活也是不能一概而论的,对于一些体质比较好的男性也是可以一天到两天一次性生活的。