30岁夫妻**大概三天一次算正常。性生活的时间一般是没有统一标准的,可以根据个人的体质,感觉不疲劳为宜。如果到了30岁最好可以每周两次,如果过于频繁的性生活,就有可能会影响到健康,还会导致出现肾透支,腰膝酸软的症状,在平时的生活中可以多吃一些优质蛋白的食物。