21岁胸特别平等患者可以每天对胸部进行顺时针方向按摩,每次按摩的时间不能少于15分钟左右,这样能够促进局部肌肉和血液循环效果达到**作用。也可以改善自身饮食尽量选择一些能够腹寒铁和蛋白的食物,同样对于胸部生长发育可以起到作用。胸平的人群也有可能和遗传因素有一定关系。