16个月宝宝食谱

16个月宝宝辅食上可以适当的吃一些小米粥、鸡蛋羹、酸奶等。在午餐时可以适当的吃一些炒青菜、炒虾仁、炒胡萝卜、大米粥等，晚餐可以适当的吃一些米饭小包子或者是面条等食物。在添加辅食时，尽量以少食多餐为主，暴饮暴食，会增加胃肠道的负担，严重的可能会导致消化不良。