五个月宝宝辅食可以吃些米粉或者是小米粥类的食物,在肠胃适应后可以吃些水果泥,还有蔬菜泥类的东西,也可以适量的添加鸡蛋羹,补充所需的营养。平时在喂养的时候一定要少量多餐,避免出现消化不良的症状。还要多带孩子去户外晒太阳,能够更好的吸收钙营养。