1岁8个月宝宝可以适当的吃一些牛奶、小米粥、蔬菜羹、南瓜粥等食物。这些食物中含有丰富的碳水化合物、维生素、矿物质等,能够补充所需要的营养,同时也能够提高宝宝的抵抗力和抗病能力。在辅食喂养时,尽量以少食多餐为主,避免暴饮暴食,增加胃肠道的负担。