宝宝调理肠胃的食谱

宝宝调理肠胃的食谱有小米粥、红豆粥、八宝粥等，都能起到益气养血、健脾养胃的功效。尤其是小米粥属于温和的食物，对于宝宝食用后能够促进胃部胆汁的分泌，加快肠道蠕动，提高消化能力，还能增强宝宝的抵抗力和免疫功能。平时在宝宝吃饭的时候避免吃得过饱，会引起消化不良的情况。