女人能天天喝黑枸杞吗

女人能天天喝黑枸杞，里面维生素以及矿物质非常丰富，还有花青素以及生物活性物质，经常喝黑枸杞泡水，能够起到滋阴补肾功效，通常用于改善性功能、减退睡眠质量不好、四肢乏力、腰膝酸软、失眠多梦等症状。长期适量喝还能够提高机体抗病能力以及增强自身体质，具有一定美容效果。