通常是比较好的,枸杞和菊花泡水能够起到护眼的作用,缓解眼睛出现疲劳或者是干涩的症状。而且枸杞中含有丰富的胡萝卜素和维生素,对于出现肝血不足或者是肾阴虚引起夜盲症能够起到改善的效果。但是对于出现感冒发热或者是发炎的人群,一定要避免饮用,防止症状出现明显加重。