长期喝竹叶茶有危害吗

长期喝竹叶茶一般有危害，喝些竹叶茶通常可以起到消暑以及清热的作用，还有化痰解毒的功效，但是长期喝竹叶茶还有可能会伤及脾胃健康，可能会引起胃寒，从而会出现胃痛以及脾胃消化不良的症状。因此平时尽量避免长时间的喝竹叶茶，另外还要避免在晚上睡觉前喝茶，以免影响睡眠质量。