长期喝鸡蛋水有危害吗

长期喝鸡蛋水通常是有危害的，因为生鸡蛋里面有细菌，使用一点开水是不能够完全去除的，鸡蛋里面还有很多的蛋白质等成分，能够补充营养，再吃的时候要注意适量。在吃的时候要加热一定的时间，能够消除细菌，如果吃太多的鸡蛋可能会发生胆固醇偏高的情况，不利于健康。平时要养成规律的作息习惯。