危害有影响胃功能,还容易出现慢性胃炎或者是消化性溃疡,严重时会导致色素堆积和血糖升高等。冰红茶中含有大量糖分,长期大量饮用有可能会导致体内脂肪堆积,出现肥胖和血糖偏高的症状。在日常生活中要养成良好的生活习惯,可以适当的喝一些温开水,或者是在饭后喝一些绿茶和红茶,都是比较好的。