葵花油的功效与作用和副作用

葵花油一般可以起到降低血脂的作用，而且能够促进大脑发育，也有助于预防心脑血管疾病，葵花油中含有不饱和脂肪酸，并且含有机体所需的蛋白质以及矿物质，也有助于提高身体的免疫力。但平时在炒菜的时候，尽量避免放过多的油，如果经常吃一些油腻的食物，还有可能会对身体健康造成影响。